Taller como preparar un tupper saludable

miércoles, diciembre 19, 2018 Eva Vélez Carrasco 0 Comments

Sabemos que es muy complicada el día a día, comer fuera de casa, o como organizarnos para la semana y poder llevar un buen plato equilibrado, la mejor manera es poder ayudarte a cocinar de una manera práctica y saludable. 
Si tú eres de los que comes fuera todos los días, o bien te gusta tener preparado la comida para varios días, este es tu taller.
*Estás cansado de comer siempre los mismo y quieres saber lo que comes 
*Este es el taller que buscabas.
En este taller quiero intentar proponerte que se puede comer de una manera rica y divertida.
Realizaremos 5 menús para 5 días de la semana, para que las podáis llevar al trabajo, colegio, universidad....
Intentaré ayudaros a las dudas que tengáis sobre como elaborar el menú.
Aprendas a cocinar los  carbohidratos, proteínas, verduras, algas.. a realizar un plato completo de una forma rápida y sencilla.
Incluye 

Dossier y recetas
Práctica de cocina
Al finalizar haremos la degustación de las recetas
Dispondrá de una mesa con espacio para trabajar, todo el material y utensilios de cocina necesarios, delantal y comida para la preparación de los alimentos.

Inscripciones e información enviar email

evavelezcarrasco@gmail.com
665 588 562
si quieres saber un poco más de mi haz click EVA VÉLEZ CARRASCO.

Todas las clases son en la  Aula de Cocina Energética,
situada en Sant Feliu de Codines (Barcelona). 

PLAZAS LIMITADAS. Quedará la reserva, confirmada una vez realizada  la inscripción y pago.
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